Poses para fotos: 63 ideias para arrasar nas fotos

atualizado 14 de março de 2023
Tempo de leitura8 minutos
Eduardo S.
Eduardo S.
Redator

Nas redes sociais nossas fotos transmitem muito da nossa personalidade e estilo, até por que, são como um cartão de visitas. Entretanto, não é sempre que estamos com criatividade para encontrar as melhores poses para fotos.

São muitas dúvidas que podem surgir na hora de tirar uma boa foto, como pensar nas melhores poses para fotos, qual o melhor ângulo, como melhorar a qualidade da imagem. Mas neste momento, é interessante buscar referências de ideias de poses para fotos para se inspirar.

Pensando nisso, separamos algumas poses para fotos perfeitas e ideias para os mais diferentes estilos, seja em pé, sentado, fotos na praia, entre outras. Confira!

Poses para fotos sozinha

Procurando poses para fotos sozinhas para atualizar o feed da sua rede social com novas fotos? Separamos algumas ideias de poses para fotos sozinha para você publicar em suas redes.

Na hora de tirar as fotos, peça ajuda para as amigas, utilize roupas que te deixem confortável e não tenha medo de valorizar a sua beleza. Confira algumas inspirações de poses e deixe a criatividade fluir.

  1. Olhar por cima do ombro Foto de uma menina de vestido branco olhando sobre o ombro
  2. Olhando de lado Foto de uma mulher mexendo no celular olhando para o lado (Créditos: Pinterest)
  3. Mãos no cabelo Foto de uma menina de costas segurando o cabelo (Créditos: Pinterest)
  4. Franja caída Foto de uma menina com cabelo longo e franja (Créditos: Pinterest)
  5. Segurando o óculos
  6. Deitada por cima de um braço
  7. Agachada com a mão no cabelo Foto de uma menina agachada com a mão no cabelo (Créditos: Pinterest)
  8. Sentada com as pernas esticadas
  9. Fazendo carão em frente ao espelho
  10. Sentada, com braço apoiando o corpo
  11. Mostrando você e o céu
  12. No chão, com as pernas dobradas
  13. Com as mãos no rosto e na cabeça
  14. Em pé, com o peso jogado em uma das pernas Foto de uma mulher em pé com uma perna dobrada (Créditos: Pinterest)
  15. Uma mão no cotovelo, outra no cabelo
  16. Mãos nos joelhos
  17. Escorando o pé na parede
  18. Pernas levemente cruzadas
  19. Mão no ombro
  20. De costas, com os braços para o alto
  21. Segurando o vestido
  22. Segurando uma caneca ou copo
  23. Com uma flor
  24. Com os dois joelhos no chão Foto de uma mulher na praia com os dois joelhos no chão (Créditos: Pinterest)
  25. Um pé na frente do outro
  26. Cabelos ao vento
  27. Sorrindo para a câmera
  28. De costas, admirando a paisagem
  29. Com a mão na cintura
  30. Deitada, aproveitando o sol
  31. Com os braços em volta do corpo
  32. Com a mãos nos bolsos
  33. Olhando por cima do óculos Foto de uma mulher olhando por cima do óculos (Créditos: Pinterest)
  34. Sentada em um sofá, com a cabeça escorada em uma das mãos
  35. Divertida, fazendo sinais com as mãos e caretas
  36. Rodando o vestido
  37. Sorrindo com as mãos próximas ao rosto
  38. De braços abertos
  39. Sentada em um banco, com as pernas cruzadas Foto de uma mulher sentada em um banco com as pernas cruzadas (Créditos: Pinterest)
  40. Em frente ao espelho, em pé
  41. Com o queixo erguido
  42. Com uma das mãos atrás da cabeça
  43. Selfie fazendo carão
  44. Com os braços atrás do corpo
  45. Brincando com o cabelo
  46. Segurando o chapéu Foto de uma mulher na praia segurando o chapéu (Créditos: Pinterest)
  47. Com os braços cruzados
  48. Abraçando as pernas
  49. Com a mão na boca
  50. Segurando a mão de alguém
  51. Abraçada com o seu pet

Para dar mais personalidade em suas fotos, capriche no visual e sempre utilize editores de fotos para melhorar o resultado. Se estiver tirando fotos para o Instagram, utilize filtros e efeitos para deixar seu feed ainda mais com a sua cara.

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Poses para fotos masculinas

Na fotografia é importante criar um fluxo que guie os olhos do público na foto, e a pose do modelo é este guia. Mas, enquanto algumas mulheres se amarram em fazer poses, alguns homens são mais engessados na hora de fotografar.

Por isso, separamos também algumas ideias de poses para fotos masculinas.

  1. Escondendo sutilmente uma parte do rosto
  2. Apoiando as mãos, podem ser repousadas em cima da cabeça ou servindo de apoio para o queixo
  3. Tocando a barba Foto de um homem em pé com a mão na barba (Créditos: Pinterest)
  4. Foto em pé com as mãos no bolso
  5. Perna apoiada em uma parede Foto de homem escorado na parede com a perna dobrada (Créditos: Pinterest)
  6. Braços cruzados
  7. Corpo para um lado
  8. Segurando a calça
  9. Fingir andar, passando dinamismo à foto
  10. Segurando a jaqueta
  11. Sentado no chão
  12. Sentado na cadeira ou banquinho Foto de um jovem sentado em cima de um banco (Créditos: Pinterest)

10 Dicas de para melhorar suas fotos

Para fazer boas fotos é fundamental encontrar um bom ângulo e o posicionamento. Por isso, daremos algumas dicas para conseguir as melhores poses para fotos de forma natural e espontânea.

1. Posição da câmera

A primeira dica é encontrar a posição da câmera, dessa forma, quando for tirar uma foto sua, peça para a pessoa que for tirar, segurar o celular ou a máquina na altura do peito ou abdômen. Isso terá um efeito mais alongado e simétrico, fotografando todo o corpo.

2. Postura

Outro ponto muito importante é sempre manter uma postura ereta e confiante para que a pose fique de forma agradável e natural, assim, deixe a coluna e pescoço retos, bem como os ombros relaxados. As pernas rígidas e firmes também ajudam a deixar a silhueta mais bonita.

3. Quadril de lado

Para deixar as curvas mais acentuadas, nunca tire foto totalmente de frente para a câmera, tente inclinar levemente o quadril para o lado, isso deixará a silhueta mais elegante e alongada.

4. Caminhando

Outra ideia de poses para fotos muito famosa é a famosa "andando" ou "caminhando". Para tirar uma foto assim, fique natural e inicie o passo pela perna mais distante da câmera, isso fará com que o andar e a foto fiquem mais delicados e leves.

5. Perna dobrada

Para deixar o corpo mais harmônico em fotos de frente, a pose de perna dobrada permite um efeito de cintura e pernas mais finas e alongadas. Essas poses para fotos é ideal para tirar fotos com sapatos baixos,  como rasteirinhas e tênis.

Procure dobrar uma das pernas, deixando o pé apoiado nas pontas dos dedos.

6. Mãos soltas e leves

Mantenha as mãos soltas e levemente dobradas para uma foto mais natural. Não fique com as mãos e dedos rígidos, virados para dentro ou para fora, a não ser que essa seja a intenção, caso contrário, fique com as mãos e os dedos mais leves e naturais.

7. Braços retos e afastados

Apesar de algumas pessoas não gostarem dos braços nas fotos, elas podem ficar muito elegantes com a pose certa. Na hora de posar para foto, tente deixar o braço estendido e o mais longe possível do tronco, permitindo um aspecto mais alongado e fino.

Outra forma de ajudar nesse efeito é colocar os braços atrás da cabeça, no rosto ou para cima.

8. Posição do rosto

Para um bom resultado na foto, o ângulo e a posição do rosto são fundamentais. E isso tem total relação com o posicionamento da câmera, porém, para deixar os traços mais bonitos, deixe a cabeça levemente inclinada para frente e o queixo levemente abaixado.

9. Sorrindo

O sorriso é sempre bem vindo, e nas fotos não poderia ser diferente. Tente registrar momentos mais despojados e espontâneos, buscando um sorriso de forma natural.

10. Sentada

Poses para foto sentada são sempre estilosas, mas para ficarem ainda melhores, você pode deixar uma das pernas cruzadas, a foto ficará mais espontânea e casual. Ou então, cruzar um dos braços ou colocar a mão no cabelo, boca ou rosto, isso também suaviza a pose.

Diversifique a pose sentado em bancos, escadas, calçadas e até no chão, permitindo um estilo mais urbano.

Encontrou as melhores poses para fotos para se inspirar?

Esperamos que este artigo tenha te ajudado a encontrar as melhores inspirações e ideias de poses para fotos para você atualizar seu feed nas redes sociais.

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