Frases de motivação: confira as 195 melhores

atualizado 22 de fevereiro de 2024

Tempo de leitura ≈ 15 minutos

Eduardo S.

Redator

Em alguns momentos, encontrar motivação pode ser um desafio, mas quando nos inspiramos ao ler frases de motivação, esse processo acaba se tornando mais fácil.

Encontrar palavras de motivação de outras pessoas, ou inspirar-se através dos seus pensamentos pode ajudar você a se manter firme em seus objetivos. Além disso, pode melhorar o seu humor e renovar a esperança nas suas conquistas.

Você que está buscando frases motivacionais para se inspirar ou para mandar para sua equipe ou alguém, chegou ao lugar certo! Confira as 195 melhores frases de motivação para você ler diariamente e conquistar seus objetivos.

Frases de motivação curtas

Os desafios são o tempero da vida!
Escolha as suas batalhas e não desista até vencê-las.
Quando não houver mais solução, ainda há de haver saída. (Titãs)
As grandes conquistas começam com pequenos sonhos.
Sonhe, acredite, dedique-se e realize!
É sem ter medo de errar que conseguimos os melhores acertos.
Deus não me colocou no mundo para ser coadjuvante da minha própria vida.
Trabalhe para expressar o melhor de você, não para impressionar.
Celebre suas conquistas e cuide de você mesma, todos os dias.
A fórmula da felicidade e do sucesso é simplesmente ser você mesmo. (Meryl Streep)
Obstáculos são oportunidades para evoluir.
Felicidade é ter a alma leve, o coração em paz e a cabeça no lugar.
O insucesso é apenas uma oportunidade para recomeçar com mais inteligência. (Henry Ford)
Não deixe que seus sonhos percam a força de voar!
Só não aprende quem não tenta!
Você não pode deixar de usar a criatividade. Quanto mais você usa, mais você tem. (Maya Angelou)
Evolua em segredo.
Não são os anos de sua vida que contam, é a vida em seus anos. (Abraham Lincoln)
A persistência é o caminho do êxito. (Charles Chaplin)
Só existe um êxito: a capacidade de levar a vida que se quer. (Cristopher Morley)
Não importa o que você decidiu. O que importa é que isso te faça feliz.
A fé não é a estrada, mas pode ser a força que nos faz caminhar.
Se a caminhada está difícil, é porque você está no caminho certo.
Acredite, existem pessoas que não procuram beleza, mas sim coração. (Cazuza)
Um serviço excelente é uma estratégia de lucro. (Leonard Berry)
Um bom começo é a metade. (Aristóteles)
Todos os sorrisos do mundo não irão ajudá-lo se o produto ou serviço não for o que o cliente deseja. (Carl Sewell)
Ninguém é assim tão velho que não acredite que poderá viver por mais um ano. (Cícero)
Devemos preferir as queixas aos cumprimentos. (Donald Beaver Jr.)
Não perca aquilo que faz você acreditar.
Se queres ser feliz amanhã, tenta hoje mesmo.
Eu comando meu mundo. (Beyoncé)
Mude a maneira como você vê as coisas e as coisas que você vê mudam. (Wayne W. Dyer)
Mude seus pensamentos e mude seu mundo. (Norman Vincent Peale)
Se você quiser mudar o mundo, pegue sua caneta e escreva. (Martinho Lutero)
Quem olha para fora, sonha; quem olha para dentro, acorda. (Carl Jung)
Se você pode sonhar, você pode fazer. (Walt Disney)
Regue seus sonhos com as bênçãos de Deus.
Não espere nada de ninguém. Esse é o segredo para a felicidade!
Ficar sozinho não rola, mas amor não se implora. (Jorge & Mateus)
Sucesso não vem antes de Luta nem no dicionário.
Se você tem medo de fracassar, não irá muito longe. (Steve Jobs)
Sorriso no rosto, fé no coração e alma de guerreira.
Valorize suas conquistas, não espere que alguém as note.
É de batalhas que se vive a vida. (Raul Seixas)
Os desafios do caminho só me mostram que escolhi a rota certa.
Os dias são iluminados, basta abrir a janela da vida.
Nunca deixe que lhe digam que não vale a pena acreditar no sonho que se tem. (Renata Russo)
Depois da tempestade vem o arco-íris!
Felizmente a vida ensina com o tempo a superar as dificuldades.
Você tem que acreditar em si mesmo quando ninguém mais acredita. (Muhammad Ali)
Amanhã você estará completamente diferente.
Você se torna aquilo que você acredita. (Oprah Winfrey)
É em meio a dificuldade que se encontra a oportunidade. (Desconhecido)
Esquece, levanta a cabeça. Segue em frente. Amanhã é um novo dia.
Desperdício é tudo aquilo que não representa valor para o cliente. (Richard Whiteley)
Tem dias que nem sei dizer, não tenho motivação. Eu sinto em mim uma dor sem fim, não sei dizer a razão. (Angelo Aceti)
Todo mundo é capaz de dominar uma dor, exceto quem a sente. (William Shakespeare)
O bom é quando você encontra a pessoa que faz da sua vida um pouco mais feliz, aquela que mais do que trazer, se torna a sua motivação de continuar a viver. (Jeniffer Landulfo Martins)
O presente é o único momento que temos para fazer algo. (Ken O’Donnell)
É doce deixar a mente relaxar de vez em quando. (Horácio)
Da dificuldade faço minha motivação, só não duvida da minha capacidade. Quem desacreditava, hoje vejo as caras. (Sidnei Carvalho)
Não critique a pessoa, somente o comportamento. (Claus Moller)
Um dia me perguntaram de onde vem tanta motivação, e eu respondi que não preciso de motivação para me motivar. (Yann Machado)
Sente-se sufocado aquele sem um objetivo de vida. (Fiódor Dostoiévski)

Frases de motivação para status

Acredite na justiça, mas não a que emana dos demais e sim na tua própria. (Código Samurai)
Fazer rápido obriga-o a fazer certo logo na primeira vez. (John Young)
Dois homens não podem passar meia hora juntos sem que um conquiste uma evidente superioridade em relação ao outro. (Samuel Johnson)
Agregar valor é resolver os problemas do cliente. (James Belasco)
Acredite, vai acontecer qualquer dia, qualquer hora, alguém irá te enxergar, mesmo que você esteja sem maquiagem, suada, desarrumada, descabelada. O famoso homem da sua vida vai te enxergar… Confie em mim, ou em você, né. (Tati Bernardi)
Uma atitude vitoriosa é meio caminho andado para o sucesso. (Arthur Riedel)
Não abandones as tuas ilusões. Sem elas podes continuar a existir, mas deixas de viver. (Mark Twain)
Lembre-se que não conseguir o que você quer é algumas vezes um lance de sorte. (Dalai Lama)
Você é muito poderoso, desde que saiba como você é poderoso. (Yogi Bhajan)
Aja como se o que você faz, faz a diferença. Porque faz. (William James)
Não sei aonde vou, mas já estou no caminho. (Carl Sandburg)
Feliz aquele que transfere o que sabe e aprende o que ensina. (Cora Coralina)
Você pode tudo se tiver entusiasmo. (Henry Ford)
É claro que a motivação não é permanente. Tomar banho também não é; mas é algo que você deve fazer regularmente. (Zig Ziglar)
Combata a mediocridade em si e nos outros. (Claus Moller)
Lute com determinação, abrace a vida com paixão, perca com classe e vença com ousadia, porque o mundo pertence a quem se atreve e a vida é muito para ser insignificante. (Augusto Branco)
O sucesso tem uma estranha capacidade de esconder o erro. (Salústio)
Talento é dom, é graça. E sucesso nada tem a ver com sorte, mas com determinação e trabalho. (Augusto Branco)
Você nasce sem pedir e morre sem querer, aproveite o intervalo.
Sintonize sua vibração. Não há tempo para viver em vão. E não pense mais em desistir. Existe um mundo que só quer ver você sorrir.
A vida somos nós que a construímos diariamente por isso lute e nunca desista de criar a que sempre sonhou.
Se não puder voar, corra. Se não puder correr, ande. Se não puder andar, rasteje, mas continue em frente de qualquer jeito. (Martin Luther King Jr.)
A vida é um constante recomeço. Não se dê por derrotado e siga adiante. As pedras que hoje atrapalham sua caminhada amanhã enfeitarão a sua estrada.
Yes, we can! (Sim, nós podemos!). (Barack Obama)
A superação da dificuldade depende apenas de você.
Se não está feliz com algo, mexa se!
Mesmo que a conquista venha apenas às vezes, não deixe de lutar.
Está na hora de deixar o passado no lugar dele e seguir em frente.
Superação é esquecer o ontem para um amanhã melhor e promitente.
Domine os seus medos!
Você não chegou até aqui por acaso, para tudo existe uma razão. Continue em frente.
Você terá possibilidade de ganhar, enquanto tiver força para lutar.
Com a fé do dia a dia encontro a solução. (Cidade Negra)
Corra atrás do que você quer!
É mau sinal quando você precisa de motivação para praticar o bem.
Uma pessoa que nunca cometeu um erro, nunca tentou nada de novo. (Albert Einstein)
Meus sonhos me movem, mas minha verdade me guia.
Às vezes algumas despedidas são livramentos.
Na luz, na escuridão, andá com fé eu vou... (Gilberto Gil)
A vida é de quem se atreve a viver.

Frases de motivação e gratidão

Nem que me corte, nem que eu sofra, nem que eu lute contra mim todos os dias. As coisas vão mudar! (Caio Fernando Abreu)
O marketing de relacionamento reduz o impacto dos esforços feitos pela concorrência. (Don Peppers)
Aguarde a hora certa, o momento oportuno. Lute e trabalhe continuamente sem desanimar, até seu momento acontecer, pois ele virá! Na verdade, chegará mais cedo do que o esperado! (Bispo Rodovalho)
Não são os anos de sua vida que contam. É a vida em seus anos. (Abraham Lincoln)
Para o inferno com as circunstâncias, eu crio oportunidades. (Bruce Lee)
Se você não é notado, você não tem nada. (Leo Burnet)
Conserve os olhos fixos num ideal sublime e lute sempre pelo que deseja, pois só os fracos desistem e só quem luta é digno de vida. (Desconhecido)
Uma empresa que não escuta o seu cliente está fadada ao insucesso. (Paulo Apsan)
As pessoas dizem frequentemente que motivação não dura. Bem, banho também não dura. É por isso que recomendamos ambos diariamente. (Autor desconhecido)
Eu me sentia derrotado por não ter sapatos, até o dia que encontrei um homem que não tinha pés. (Harols Abbott)
Lute ferozmente contra as tentações da carne. (São Padre Pio de Pietrelcina)
Quando você perde um cliente, perde transações futuras e propaganda boca a boca. (David Clutterbuck)
A sorte favorece os destemidos. (Alexandre, o grande)
A única coisa que sabemos sobre o futuro é que ele será diferente. (Peter Drucker)
Faça das piores críticas uma grande motivação. A tua felicidade depende somente de ti, só você sabe onde está e onde quer chegar. (Kiluanje Pascoal)
Quem sabe faz a hora, não espera acontecer. (Geraldo Vandré)
A motivação é uma atitude mental e pessoal. Ninguém consegue plenamente motivar alguém. O que se pode fazer é criar mecanismos para que cada um encontre a sua motivação. (Maria Almeida)
Não abandone suas três grandes e inabaláveis amigas: a intuição, a inocência e a fé. (George Gurdjieff)
A criatividade é ilimitada, pois a arte só precisa de motivação. (Ives Lamarck)
Contrate o tipo de pessoa capaz de construir relações sólidas com os clientes. (Lunda Goldzimer)
É preciso muito mais do que motivação para se vencer na vida, é preciso acima de tudo fé, esperança e força de vontade. (Eduardo H. C. da Silva)
Um investimento em conhecimento sempre paga o maior juro. (Benjamin Franklin)
Uma nova era clama por grandeza. Para extrair o máximo de genialidade e motivação humanas são necessários líderes com nova mentalidade, novas habilidades e novas ferramentas. (Stephen Covey)
Não se comprometa a fazer o que não é capaz, mas preocupe-se em manter sua promessa. (George Washington)
Lute por aquilo que você acredite, não espere! A única pessoa que pode fazer a vida valer a pena é você mesma! Aprenda a se desafiar… (Bellah Menina)
Não arriscar nada é arriscar tudo. (Cesare Cantú)
Para os artistas, cientistas, inventores, estudantes e o resto de nós, a motivação intrínseca é a unidade para realizar as coisas, porque é interessante, desafiador e essencial para os altos níveis da criatividade. (Daniel Pink)
Se você for direto e honesto com seus clientes eles o tratarão como amigo. (Milton Moore)
Lembre-se, a motivação vem e vai, então você precisa obter hábitos diários de motivação. (Willyan Guerra)
Jamais prometa mais do que pode fazer. (Publilius Syrus)

Frases de motivação e autoestima

O fruto vai vir na mesma intensidade do seu esforço.
Lute diariamente para que a sua capacidade se sobressaia no seu trabalho.
Existe apenas uma pessoa a qual você deve tentar ser melhor: a pessoa que você era ontem.
Mesmo que não seja evidente nenhum retorno, dê o seu melhor todos os dias.
Em meio a várias personalidades padrão, ser você mesmo é um ato de ousadia.
Para voltar a ser feliz, apenas o amor próprio é necessário.
Se esforce, se arrisque e permita se, exiba para você mesmo do que você é capaz.
Você pode, se acreditar que pode.
Não deixe que ninguém te menospreze, reconheça o seu valor, pois você é incrível.
Você é merecedor de uma vida feliz, não se autossabote.
Seja e faça o melhor que puder.
Você tem o superpoder para fazer hoje ser um ótimo dia.
Até que tenha orgulho de você, não pare.
Não sou perfeita, sou apenas melhor do que ontem
O seu plano mais importante é você mesmo.

Frases de motivação curtas para ter sucesso na vida.

Quando você bate as suas asas com amor, perseverança e foco, o voo é inevitável.
Nunca deixe que uma dificuldade atrapalhe você de chegar ao seu êxito, não se deixe levar pelo abatimento.
Se você continuar dormindo os seus sonhos não vão se realizar.
Em meio aos planos, desejos e sonhos, o importante é jamais desistir.
Faça tudo com determinação e mesmo que não tenha êxito você irá se sentir vitorioso.
Quando você não vença com dignidade, ganhar se torna um fracasso.
Quem perde de sorriso no rosto e cabeça levantada, é tão vencedor quanto quem ganha.
Quando obtém conhecimento, você nunca sai perdendo.
Só porque um sonho se mostrou ser mais difícil do que parecia, não desista dele.
Os sonhos acabam virando realidade, no passo a passo sem desistir.
Nunca desistir é a chave para o êxito profissional.
É a determinação para alcançar os meus sonhos, que me move.
A constância dos objetivos é o segredo do êxito.
Para alcançar o êxito, o esforço, a paciência e a persistência são um combo imbatível.
Para quem estuda não existe derrota. Ou aprende, ou ganha!

Frases de motivação no trabalho

Todo homem é o arquiteto de seu próprio destino. (Salústio)
A chave para o sucesso nos negócios é reservar oito horas por dia para o trabalho e oito para dormir e ter certeza de que não são as mesmas. (Roberto Duailibi)
Não desista, pois se ainda existir vontade é sinal que está no caminho certo para o sucesso!
Saber esperar também é importante, por isso semeie aos poucos o sucesso de amanhã.
Talvez seus obstáculos não sejam a vida ou as outras pessoas, mas os impedimentos que vivem dentro de você!
Não existe melhor motivação para realizar um bom trabalho do que sentir paixão pelo que se faz.
Não existe melhor motivação do que amar o trabalho, por isso é tão importante gostar do que se faz.
O sucesso chega mais depressa para quem se ocupa trabalhando do que para quem apenas fica esperando que ele aconteça.
A motivação dará o impulso para que comece a caminhada; a paciência e a determinação não deixarão que perca o rumo.
Saber esperar é tão importante quanto persistir, pois nada que valha a pena se constrói da noite para o dia.
Não importa se os outros dizem que é impossível, basta que haja motivação e tudo pode acontecer.
Não importa que dê trabalho; acredite em todos seus sonhos e não desista até os alcançar.
Mesmo que todo mundo duvide acredite sempre que você consegue, pois tudo depende da sua determinação.
Às vezes o mais difícil é começar, e depois tudo acontece naturalmente e vai encaixando no lugar certo.
Enquanto não desistir você não será vencido e tudo continua em aberto para o sucesso!

Frases de motivação pra academia

Fé para nunca desistir, força para suportar as dificuldades e foco para atingir meus objetivos!
Se mantiver o foco na meta e a fé no coração, a força nunca faltará e a vitória estará garantida.
Os dias são batalhas em que a vitória vai depender do seu foco, da sua força e da sua fé!
Com força, foco e fé na palavra do Senhor, seu caminho será trilhado com alegria no coração!
A fórmula do sucesso é só uma: foco, força e fé.
Tenha fé que dias melhores estão a chegar e mantenha o foco e a força nessa ideia.
Com o foco certo, você só precisa entregar sua força à fé de alcançar qualquer objetivo!
Foco, força e fé é o lema dos vencedores.
Mantenha o foco na vitória e faça da fé a arma mais poderosa contra qualquer força negativa!
Na sua fé encontrará a força necessária para manter o foco e lutar por seus objetivos.
Quando as dificuldades aparecerem encontre força através da fé e jamais desvie o foco do seu objetivo.
Mantenha a cabeça limpa e empenhada pois com foco, força e fé tudo vai dar certo!
Coisas positivas acontecem a quem através da fé busca a força para manter o foco na vida.
Enquanto mantiver o foco haverá fé e com fé nunca faltará força!
Só com foco, força e fé na medida certa você vai ser capaz de vencer na vida.

Encontrou as melhores frases de motivação?

Esperamos que esta lista tenha te ajudado a encontrar motivação para enfrentar seus desafios com as melhores frases de motivação para conquistar seus objetivos.

Se você deseja mais inspirações de frases para colocar nos status do seu WhatsApp, confira nosso artigo completo com 160 frases para status WhatsApp.

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